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      现在已经是立冬之后,这代表着冬季正式来临了,在这种天气寒冷的时节,宝宝们的抵抗力是很弱的,家长们一定要给宝宝做好保暖措施,以防冻伤或感冒哦。冬季宝..

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      中医专家发现,现代白领,几乎都有亚健康的问题,这与他们生活习惯不健康,有着直接的影响。那么,对于白领的亚健康问题,我们该如何调理和改善?歇性吸氧,对..

  • 求职路上女大学生为何屡屡被骗

      六七月的毕业季马上就要到了,又一批稚嫩未脱的大学生迎来了求职的高峰,找工作是一种挑战,也是进入社会的一种过程,但是很多涉世未深的女大学生却屡屡被骗..

  • 连续阴雨天该如何养生保健

      阴雨连绵带给人们的不仅仅是心情烦躁,很多抑郁症患者此刻开始抓狂,除此之外呢,阴雨天气也会带来生理疾病,比如说阴雨天气,人们的皮肤长时间得不到光照,..

中医保健
老年人饮茶十大原则

  饮茶的好处很多,茶是理想的饮料,但要注意饮茶的合理性,特别是老年人更要掌握:“清淡为好,适量为佳,饭后少饮,睡前不饮,即泡即饮,服药不饮&rdqu…

推拿按摩
常按这些穴位可以降血压

  以前的高血压患者多为老年人,而近几年专家认为现在高血压患者的年龄越来越年轻化了,中医中的按压穴位针对有高血压的人有异常显著的效果,下面就让我们就来…

免疫力
易惹感冒的室内环境 喝这三种汤冬季不感冒

目前,北方已经进入冬季供暖期。屋内温暖的同时,许多人却感到皮肤异常干燥,并且经常口渴上火,容易出现咳嗽、感冒。实验证明,人生活在相对湿度45%~65%,湿度…

更年期
避免更年期骨质疏松 女人补钙应从30岁开始

  根据统计数据显示,女性在28岁以后,骨钙每年以0.1%—0.5%的速度减少,到60岁时将达到50%的骨钙减少。缺钙可以导致女性经前综合征、骨质疏松症等病症,还会…

中老年
老人饮食注意4个关键要点

在日常生活当中,老年人会出现身体变化,很严重地影响到了老年人的生活,平时大家需要注意合理的进行保健,而且要注意一些增强身体素质的方式,有效进行养生,平…

青少年
产后失眠要怎么办?治失眠多梦还靠汤和粥

产后失眠要怎么办?在这个社会里有很多人被失眠困扰着,一些女性产后出现了失眠。当出现失眠的时候要怎么办?相信很多患者都想知道。下面就让我们具体的了解一下…

日常保健
男人心中最美的四类极品女人

  男人眼中的魅力女人并不是单一的,不同种类的女性在男人眼中都有其独特的魅力。下面我们来看一下男性心中最美的女性的什么样的呢?
男人眼中最美的四类极品女…

健康预防
睡懒觉会让你跨入亚健康行列

  你是否喜欢睡懒觉呢?你是否觉得记忆力没有以前好了呢?你是否常感到腰酸背痛呢?成年人正常的睡眠时间是7小时左右,周末适当的睡个懒觉是可以的,但如果睡的…