• 三种蛋类助女人美容养生

      白里透红是形容一个人肌肤健康美丽的词语,但是如果真正的拥有白里透红的肌肤,你就一定不可以离开铁元素,缺铁容易让人贫血导致脸色发黄,肌肤也就达不到光..

  • 运动后吃好营养餐很重要

      春暖花开的季节到了,冬天的慵懒慢慢散去,很多人都为自己准备了很好的运动计划,或是为了健康,或是为了减肥,或是为了治疗疾病,但是运动之后营养餐是很重..

  • 专家剖析你衰老的五大原因

      时光匆匆,我们早上起床照镜子的时候总是不免感慨,数一数自己的眼角的皱纹又多了几条。时光有错,不应该带走你的青春,可是生活中的你难道没有错吗?这里我们..

  • 踢打腿肚可以预防疾病发生

      我们在日常生活中,为了更好的保健身体健康,积极参加运动非常重要。中医专家认为,有很多奇方妙剂都可以起到养生效果。经常踢打腿肚,就有很好的养生防病效..

健康资讯
广东每年人工流产超百万

(本文来源于:生命时报)健康领跑2014媒体体验营走进广州市妇女儿童医疗中心流产后关爱门诊23岁的小丽呆坐在广州市妇女儿童医疗中心里,眼泪止不住地往下流…

中医保健
春季要怎么预防皮肤过敏?

  在万物复苏的春色里,过敏原也愈发多了起来,很多人看着身体挺好挺健康的春天也发生了过敏的情况,有人对花粉过敏有人对某一种虫子过敏,对于年年过敏的人来…

推拿按摩
泡脚按摩可缓解耳鸣状况

  耳鸣会让人感觉到不安和焦躁,有时候严重的时候晚上会因为耳鸣而失眠,其实中医中流传着泡脚按摩可缓解耳鸣的方法很有效,简单易做,不失为很好的方法。
泡…

免疫力
冬季远离寒风感冒 不妨试下7种汤

冬季是极可能发生风感冒的,建议大家发现自己口渴喜饮,怕风,对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄的情况,就要警惕自身是否感染了风寒。风寒是由于寒气入侵所致,…

更年期
更年期综合症的原因 阴虚体质的饮食调养

  女人进入更年期后,因为体内激素分泌紊乱,就会出现各种各样的更年期综合症。那么,导致女性更年期综合症的主要原因有哪些呢?又应该怎么调理呢?下面,赶紧来…

中老年
老人饮食注意4个关键要点

在日常生活当中,老年人会出现身体变化,很严重地影响到了老年人的生活,平时大家需要注意合理的进行保健,而且要注意一些增强身体素质的方式,有效进行养生,平…

青少年
7种状态睡不好 教你学套“助眠操”

美美睡上一大觉本是“人之常情”,现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过,除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?这些习惯会让你睡不好微醉入睡。带着醉…

药膳食疗
男人喝豆浆会长乳房?

  男人喝豆浆会长乳房?估计听到这种说法的小伙伴们都惊呆了,不知道这种奇葩说法又是从何而起。那么男人喝豆浆到底会不会长乳房?  “豆浆中所含的大豆异…

日常保健
初春吃萝卜保健又养生

  初春吃萝卜保健又养生,冬季刚刚走远,春天就悄悄的到来了,春天充满了阳气升发。在这个季节人们的新陈代谢旺盛,跟从古至今流传下来的养生常识,养生专家介…