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      最近一段时间,雾霾天开始频繁出现。从中医的角度考虑,雾霾天会刺激人的咽喉,导致有基础病的朋友出现身体不适。因此,我们在雾霾天,需要戴口罩。那么,雾..

  • 电脑桌摆饰是很有讲究的

      现代人的生活,离不开电脑。因此,很多朋友一天中的大部分时间,都是在电脑桌前度过的。中医专家提醒你,为了你的身体健康着想,注意自己电脑桌摆饰,是很有..

  • 解析电脑族的家庭调护法

      电脑在工作的时候,会产生一定的辐射。而中医认为,辐射会伤害人体健康。那么,对于电脑族来说,该如何保护身体健康呢?接下来,小编我就为你介绍一些家庭调护..

  • 两款嫩肤祛斑的健康饮品

      冬季是一年四季中非常特殊的季节,主要是因为冬季的寒冷无处不在,让人头疼,其实主要大家多注意养成健康饮食的好习惯,冬季的干燥将不再是很大的问题,这里..

饮用水
喝水大学问 哪些水口渴也不能喝?

水是谁都离不开的生活必需品,有人总是抱着水杯喝个不停,还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯,这当中有什么学问呢?在传统的中医问诊中,了解一个人的饮水…

中药大全
黄芪红枣茶好处多 饮用注意事项

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶,非常的适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,同时红枣还对于女性有很好的…

体质
中医体质养生 不同体质的音乐调理方法

听音乐是休闲的一种方式,不同类型的音乐会带给你不同的感受,或喜或悲、或静或燥,其实,音乐还可以调理身体,不同体质的人有不同的音乐调理方法。1、阴虚体质…

肠胃
护肠胃应如何饮食?最养胃的4款廉价食物

  上班族加班是常事,三餐不定更是常态,尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭,但是长期这样对肠胃会造成很大的伤害,如果你的胃已经开始抱怨了…

白领
告别忧郁 吃对食物也能带来好心情

从心理学角度来说,没有忧郁症,只有抑郁症,忧郁可以是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然出现心理崩溃,然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力,也就是…

两性
3大妙招提高男性性功能 赶快get起来

  男性性功能的强弱是关系到夫妻幸福生活的关键,也是孕育的关键因素,想要生二胎,首先就要提高性能力,那么男性怎么提高性能力呢?  5种食物容易让男人性…

疾病
能吃能喝体重轻?4类瘦人糖尿病风险高

我国糖尿病人群将近1亿,前期人群约1.5亿,更严峻的是患者对自己健康情况的知晓率低,很多人就医时,已经出现了很明显的症状,此时病情往往已潜伏了2—3年,甚至…

运动
运动饮料不可随意喝 运动后不宜喝3种饮料

夏季运动比其他季节更容易出汗,人自然就会出现口渴缺水的现象,很多人会在运动之后直接在健身房买一瓶饮料来补水解渴。然而运动补水也要讲究科学,否则易损健康…

出行
出游如何防晒?夏季外出旅游防晒方法

夏天来了,周末要出游记得做好防晒工作。如何防晒呢?看看下面的介绍。出游玩要如何防晒?防晒有一个简单的方法,就是尽量错开上午十点到下午两点之间出行,因为…

用品
枕头多高合适?颈椎不好该更换枕头

说到枕头,第一想到的就是颈椎病。貌似大家认为关注枕头的原因就是颈椎病。也确实,一个舒服的枕头不仅能保证良好的睡眠,对颈椎也能起保护作用。那到底正常的枕…