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它是“天然止咳剂”,天一冷孩子就咳嗽,用它润肺化痰,医生都称赞

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  • 2021-09-18
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它是“天然止咳剂”,天一冷孩子就咳嗽,用它润肺化痰,医生都称赞

入冬以后,这天气是一天比一天冷了,早上出门都冻的瑟瑟发抖!以前我喜欢的季节就是冬天,冬天的皑皑白雪让人的心情都格外纯净,但是当了妈妈之后,好像不太喜欢冬天了,到了冬天,气温下降,天气变冷,孩子本来抵抗力就弱,所以稍微照顾的不好就感冒了,发烧,咳嗽是常有的事情,孩子只要一生病,全家人都跟着紧张起来了,当妈妈的都有过这样的经历吧!

今天我要跟大家说一种水果,这是冬季特别欢迎的一种水果,就是柚子,柚子的果肉多汁水多,味道酸甜,吃起来是比较爽的,但是今天我要说的不是它的果肉,而是它的果皮,因为这觉得它的果皮真的要比果肉实用多了。因为柚子就是我们经常听到的“橘红”,它可以很好的止咳平喘,润肺化痰。我把柚子皮做成一种小零食,用来润肺化痰,连隔壁的医生宝妈都连连称赞。下面我就把它的做法分享给大家,希望可以帮到各位宝妈!

【柚子皮】

食材:柚子皮,冰糖,白糖,盐

1,先把柚子皮清洗干净,可以用食盐把它的表面搓洗一下,这样可以去除柚子皮表面残留的农药和果蜡。

2,洗好之后把柚子皮里面的白色部分都切掉,只留一层金黄色的外皮,柚子皮里的白色部分是比较苦的,所以要把它去掉。

3,把处理好的柚子皮切成丝,因为需要煮的时间比较长,所以不要切的太细,以免煮烂。

4,柚子皮切好之后,用淡盐水浸泡两个小时以上,这样可以去除柚子皮的苦涩味道,泡好之后用清水淘洗干净,捏干水分备用。

5,锅中加入适量的清水,煮开以后把柚子皮和冰糖放进去,搅拌均匀至冰糖完全融化,大火煮开之后转中小火,把锅盖盖上,继续煮半个小时。

6,当锅中的水分煮干,柚子变成了半透明状,就可以关火盛出晾凉了。

7,晾凉之后,在柚子皮中撒入少许的白糖,翻拌均匀就可以吃了。吃不完的柚子皮可以把它装在干净的容器中密封保存起来。

好吃的柚子皮就做好了,孩子咳嗽了就可以拿出来给他吃,效果真的不错,我们在煮柚子皮的时候要时不时的搅拌一下,因为里面有冰糖,要防止粘锅。等到柚子皮完全凉透了之后再撒白糖,热的柚子皮会把白糖融化掉。各位宝妈都可以试着在家做一下,毕竟孩子不舒服最纠心的就是妈妈了希望可以帮到你哦!

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