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专家说吃错了会导致失眠,这些“睡不着”的吃法有几个戳中你

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  • 2020-05-17
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文/范志红(中国农业大学食品科学博士)

根据世界银行2017年的劳动力市场数据,中国女性劳动力参与率达61.5%,这一比例高于美国(55.7%)、日本(50.5%)和法国(50.6%)等高收入国家。女性早就成为中国社会的重要支撑。但是在职场拼搏之后,还要照顾家庭,中国女性也是最辛苦的人。巨大的压力极易给女性带来身心的疲惫。近日,清华大学国际传播研究中心和澳佳宝研究院共同发布了《中国城市职场女性健康绿皮书》,对中国职场女性的工作和健康状况进行了全面研究。

研究发现,无论是当今职场的中流砥柱80后,还是初入职场的90后,都呈现出明显亚健康状态。引起我注意的是: 从60后到90后,所有年龄段女性共同存在的,而且都是排名第一的健康问题,竟然完全一样

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